Omloop Het Nieuwsblad

Βιολογικές προσαρμογές από την άσκηση.

 Τι είναι οι βιολογικές προσαρμογές:

Η εργοφυσιολογία με τον όρο βιολογικές προσαρμογές, ορίζει κάθε μεταβολή που συντελείται στο εσωτερικό του σώματος κατά την διάρκεια της άσκησης (άμεσες, όπως π.χ. είναι η αύξηση της καρδιακής συχνότητας και του πνευμονικού αερισμού) ή σαν αποτέλεσμα αυτής σε βάθος χρόνου (χρόνιες). Οι χρόνιες, για τις οποίες θα γίνει και λόγος στο άρθρο αυτό,