ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗΣ ΟΛΙΣΘΗΣΗΣ: ΛΟΓΟΣ ΑΝΗΣΥΧΙΑΣ Ή ΕΝΑ ΑΚΟΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ;

Η αλήθεια είναι ότι η ονομασία τρομάζει. Οτιδήποτε περιέχει μέσα τον όρο «ολίσθηση» δεν ηχεί καλά στα αυτιά. Όταν δε, μπαίνει στο παιχνίδι και η καρδιά, τότε σίγουρα έχεις σιγουρευτεί ότι τα πράγματα δεν πηγαίνουν και τόσο καλά όσο θα ήθελες. Τι είναι όμως αυτό το φαινόμενο; Πότε παρατηρείται και που αποδίδουν οι ερευνητές το λόγο εμφάνισής του;

Στις Σπέτσες γενναίοι συντρεχαλατζήδες μου.

Καθώς πλησιάζουν οι μέρες για το φετινό Spetses Mini Marathon, αναλογίζομαι και παραδέχομαι πως έχω ιδιαίτερη σχέση, τόσο αθλητική, όσο και προσωπική με το νησί των Σπετσών. Δεν θα ήμουν υπερβολικός αν έλεγα ότι το συγκεκριμένο νησί έχει γνωρίσει όλους μου τους εαυτούς: και τον παλιό και τον καινούργιο, και το νεαρό και τον «ώριμο» (λέμε τώρα),

Σάββατο (ή Κυριακή) πρωί: τότε και τώρα.

Δεν θυμάμαι (ή δε με συμφέρει να θυμάμαι) πριν πόσα χρόνια άλλαξα «ρουτίνα». Πριν από πόσα χρόνια, δηλαδή, άρχισε να με βρίσκει το πρωινό του Σαββάτου (ή της Κυριακής) ξύπνιο. Για να ακριβολογώ, βέβαια, και να μην κάνω τον «άγιο» (ή για να κάνω τον «περπατημένο») και παλαιότερα ξύπνιος ήμουν και τα δυο πρωινά, αλλά ξύπνιος στο δρόμο της επιστροφής για το κρεβάτι (ή τον καναπέ μου).

Σε δώδεκα εβδομάδες τρέχουμε τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας.

Δώδεκα quotes που θα σε εμπνεύσουν στην προετοιμασία σου.

Ο Μαραθώνιος συμβολίζει την κορύφωση των σωματικών και ψυχικών δυνάμεων του ανθρώπου και είναι αδιαμφισβήτητα ο βασιλιάς των αγώνων δρόμου (roadraces). Από το 1976 και με τη διεξαγωγή όλο και περισσότερων Μαραθωνίων σε διάφορες πόλεις του κόσμου, καταρρίφθηκε ο μύθος ότι μόνο οι φυσιολογικά προικισμένοι πρωταθλητές μπορούν να ολοκληρώσουν και να τερματίσουν ένα τέτοιο εξαντλητικό αγώνισμα.

The Riding Project, όλα έτοιμα για την εκκίνηση.

Ο
Αύγουστος πλησιάζει και τα φώτα της
εγχώριας αγωνιστικής ποδηλατικής σκηνής
σβήνουν. Όλοι κατεβαίνουν από τις σέλες
και σπεύδουν στις παραλίες και σε ήρεμα
rides.

Όλοι; Όχι όλοι...

Photo Nassos Triantafyllou/Pedal Grece

Τόσο ο Κωνσταντίνος Ευαγγελίου όσο και εγώ, έχουμε αποδείξει έμπρακτα το αρρωστημένο πάθος μας για το δίτροχο με τα λεπτά λάστιχα.

Ρεκόρ διαδρομής στο Ζαγόρι (21km) ο δικός μας Γιώργος Διαλεκτός.

Ακόμα μία πρωτιά επιφύλασσε το περασμένο ΣαββατοΚύριακο για την ομάδα μας με το «συνήθη ύποπτο» των αποστάσεων έως 30χλμ τρεξίματος βουνούl, και προπονητή της ομάδας του #mytrail, Γιώργο Διαλεκτό. Ο επικεφαλής της πολυπληθούς και πανταχού παρούσας myathlete-chozen ομάδας trail απέδειξε για ακόμα μια φορά την ικανότητά του στις «μεσαίες αποστάσεις» βουνού στο Zagori Mountain Running που διοργανώθηκε το περασμένο Σαββατοκύριακο και την απόσταση των 21χλμ.

Προπόνηση στο διάδρομο.

Προπόνηση σε διάδρομο; Πόσο βαρετό θα σκεφτείτε οι περισσότεροι! Και αν αναλογιστούμε ότι στην αρχική του μορφή, όταν χρησιμοποιήθηκε ως μέσο συμμόρφωσης πεισματάρηδων και χρόνιων κατάδικων στις φυλακές των Η.Π.Α. (1818), κατάφερε να δαμάσει και τους πιο ασυμβίβαστους κρατούμενους με τη μονότονη (ως και 8ώρες) σταθερότητά του που προκαλούσε τρόμο, μάλλον δίκιο έχετε! Θεωρήθηκε μάλιστα τόσο σκληρό μέτρο σωφρονισμού που η χρήση του διακόπηκε στα τέλη του 19ουαιώνα,

Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ατομικής χρονομέτρησης 2019

To myathlete ολοκλήρωσε με επιτυχία το Πρωτάθλημα.

Η ένατη θέση στην ατομική χρονομέτρηση για τον Αλέξανδρο Αβδελά και η έκτη δική μου στον αγώνα αντοχής, είναι τεκμήρια της καλής δουλειάς που γίνεται σε αυτό το μικρό δωμάτιο, στη Γρηγορίου Λαμπράκη 83, στη Γλυφάδα.

Φωτογραφία εξωφύλλου: Πέτρος Γκότσης

Εκεί στεγάζεται το εργομετρικό κέντρο του myathlete. Από εκεί παίρνουμε τις μετρήσεις μας και δουλεύουμε πάνω τους για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Γιατί τρέχω τώρα πια;

Έχω τις κλειστές μου. Και δε μιλώ κοινωνικά, καθώς στο συγκεκριμένο τομέα – περισσότερο από ποτέ – έχω «ανοίξει» χωρίς καμία «ατζέντα» ή προσδοκία και απολαμβάνω τη διάδραση με περαστικούς, τρεχαλατζήδες και μη. Μιλώ δρομικά, καθαρά. Έχω, λοιπόν, τις κλειστές μου. Περνάω και πάλι μια από εκείνες τις φάσεις που δεν είμαι για πολλά –

Omphalios Cycling Classic. Η νίκη στο myathlete.

Ενώ ο Γύρος Θυσίας συνεχίζει να προσελκύει ορδές αθλητών και να αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους αγώνες στο ελληνικό ποδηλατικό ημερολόγιο, ο Ομφάλιος, με τη συνέπεια που διακρίνει τη διοργάνωση, τα υψομετρικά του και την κομβική ημερομηνία του, κατέχει με διαφορά τον τίτλο του δυσκολότερου ελληνικού αγώνα μετά το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Και αυτό μόνο αν το Πρωτάθλημα έχει έστω 1800 μέτρα συνολικής θετικής υψομετρικής.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH