Ποιοτική ή Ποσοτική Σκληρή Προπόνηση;

Η εμπειρία και η θεωρία μας διδάσκει ότι η επιτυχία μετριέται με την επίδοση στον αγώνα και όχι με την ποσότητα χιλιομέτρων που διανύσαμε τη σεζόν.  Οι υψηλές τιμές κρύβουν επίπονες προπονητικές ώρες, μεγάλες δόσεις ιδρώτα και ατσάλινης υπομονής αλλά τι θα ήμασταν αν δεν μπορούσαμε να δώσουμε μαθηματική ερμηνεία και να απαντήσουμε στις ερωτήσεις,

Η Καρολίνα Σκούρτη, head running coach του myathlete, στον πρόσφατο Παλαμήδειο Άθλο.

Το δώρο – του 2019.

Λίγο πριν υποδεχτούμε το πιασάρικο 2020, νιώθω την ανάγκη να ευχαριστήσω το απερχόμενο 2019 για όσα μου προσέφερε. Όπως κάθε χρονιά (και μάλλον όπως όλη η ζωή μας γενικότερα), είχε τα καλά της και τα δύσκολά της σε όλα τα επίπεδα, αλλά σε τούτο το κείμενο θα αναφερθώ στο πιο σημαντικό δώρο που απλόχερα μου χάρισε αυτή η χρονιά: το τρέξιμο!

Myfiveyears  @ myathlete O.A.K.A.

Ήταν Αύγουστος του 2013 και βρισκόμουν για ακόμη μία φορά από το 2008 – one  time too many I guess – σ’ένα διάδρομο νοσοκομείου λόγω του αγαπημένου μου πατερούλη, όταν χτύπησε το τηλέφωνο και στην αναγνώριση έλεγε Νίκος Δημητριάδης. Θυμάμαι ότι σκέφτηκα «τι με θέλει τώρα καλοκαιριάτικα» μια και δεν είχαμε συχνή επαφή τα τελευταία χρόνια παρά μόνο όταν ήθελα να εργομετρηθούν αθλητές και αθλήτριές μου στο εργομετρικό κέντρο που μέχρι τότε εργαζόταν.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH