Run Cup Challenge 2017: Karpenisi Trail Run – 6/8.

Άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις με τον εναρκτήριο αγώνα του στην Οίτη το RUN CUP CHALLENGE 2017, μία σειρά τεσσάρων αγώνων στα όμορφα βουνά της Κεντρικής Ελλάδος. Μία σειρά που στόχο έχει να δώσει την ευκαιρία σε όλους τους δρομείς που αγαπούν το ορεινό τρέξιμο να ανακαλύψουν τη μαγεία του αγωνίσματος, να έλθουν σε επαφή με τη φύση και να γνωρίσουν,

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Βετεράνων στίβου με βάθρα για το myathlete.

Με τον υδράργυρο στα ύψη και τις θερμοκρασίες να «χτυπούν κόκκινο» διεξήχθη το ΣαββατοΚύριακο που μας πέρασε (1-2/7) στη Λάρισα το 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Βετεράνων Στίβου. Η καρδιά του κλασικού αθλητισμού χτύπησε (με παραπάνω παλμούς λόγω ακραίας ζέστης) στο στάδιο Αλκαζάρ, όπου αθλητές όλων των ηλικιακών κατηγοριών έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό κόντρα στον «αφιλόξενο» καιρό.

Παυλίνα Σαραντοπούλου: από το φιλέ στους δρόμους.

Συνέντευξη με την Παυλίνα Σαραντοπούλου, μερικές εβδομάδες μετά τη νίκη της με τα χρώματα του myathlete στον Ποσειδώνιο Ημιμαραθώνιο. Η Παυλίνα, κορυφαία βολεϊμπολίστρια παλαιότερα, έκανε τη μετάβαση στο τρέξιμο και με τη βοήθεια της προπονήτριάς της Καρολίνας Σκούρτη εφαρμόζουν το ρητό: «εχθρός του καλού είναι το καλύτερο» και κατακτούν τον ένα στόχο μετά τον άλλο.

Η ανθρώπινη καρδιά.

Η καρδιά, ή αλλιώς το μυοκάρδιο, είναι ακριβώς ό,τι υποδηλώνει η επιστημονική ονομασία της. Είναι μυς και για την ακρίβεια είναι ο σημαντικότερος μυς της ανθρώπινης ζωής. Χωρίζεται σε δεξιά και αριστερή, ενώ αποτελείται από 2 κόλπους και 2 κοιλίες (ένας κόλπος και μια κοιλία αντίστοιχα στην δεξιά και αριστερή καρδιά).Συστέλλεται και διαστέλλεται όπως και ο σκελετικός μυς π.χ.

Άγχος & τρέξιμο

Εσύ αλήθεια γιατί τρέχεις;

Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που σε κινητοποιεί;

Για όλη τη (ραγδαίως αναπτυσσόμενη πια) δρομική κοινότητα, το ερώτημα της επικεφαλίδας αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της αθλητικής προσπάθειας και της (όποιας) προπονητικής συνέπειας. Εσύ, λοιπόν, φίλτατε αναγνώστη και συντρεχαλατζή, γιατί τρέχεις; Όλες οι πιθανές απαντήσεις και οι «δικαιολογίες» που ενδεχομένως θα ακουστούν μετά την παραπάνω ερώτηση είναι αποδεκτές – ας το ξεκαθαρίσουμε αυτό από την αρχή.

Επιδαύριος Δρόμος – σε μια ιστορική διαδρομή.

Το επόμενο ΣαββατοΚύριακο, και συγκεκριμένα την Κυριακή 28 Μαΐου, διεξάγεται ένας από τους πιο ενδιαφέροντες αγώνες δρόμου. Ο λόγος για τον Επιδαύριο Δρόμο, μία από τις ιστορικότητες διαδρομές στην Ελλάδα, η οποία ενώνει δύο από τα σημαντικότερα μνημεία του αρχαίου κόσμου. Ο Επιδαύριος δρόμος (15km) θα διεξαχθεί με αφετηρία το Μικρό Θέατρο της Αρχαίας Επιδαύρου και τερματισμό το Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου,

Ο μπαμπούλας της… εργομέτρησης

Όπως όλοι οι αθλητές και οι αθλούμενοι του myathlete, έτσι κι εγώ – στα πέντε χρόνια που προπονούμαι εδώ – έχω καταγράψει στο ενεργητικό μου οκτώ εργομετρήσεις (αν θυμάμαι καλά). Και κάθε φορά που πλησίαζε μία από αυτές, ένα παράξενο συναίσθημα, που διέφερε λιγάκι από τη μία στην άλλη, με κυρίευε από την προηγούμενη μέρα για να κορυφωθεί τη μέρα της μέτρησης/κρίσεως.

Τριημερίδα ποδηλατικής ανάπτυξης στη Ρόδο (3-5/2)

Ο Ποδηλατικός Όμιλος Ρόδου «Ροδήλιος» και το myathlete, ενώνουν τις δυνάμεις τους για ένα μεγάλο εγχείρημα: τη μεταφορά του πιο σύγχρονου εργομετρικού κέντρου της χώρας στην παραμεθόριο για τρεις μέρες!

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH