Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου και Δρομική Οικονομία.

Τι είναι η μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου και τι εκφράζει πραγματικά; Είναι η τιμή αυτή από μόνη της, ο σημαντικότερος δείκτης ενός αθλητή; Τι είναι η δρομική οικονομία και πως σχετίζεται με τη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου; Αν γνωρίζαμε τη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου καθενός από τους αθλητές που στέκονται στην εκκίνηση ενός αγώνα αντοχής, θα μπορούσαμε να προβλέψουμε με ασφάλεια την τελική κατάταξη των αθλητών;

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH